Judo in Holle bietet auch Gesundheitspraevention.

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Veröffentlicht: Donnerstag, 26. Juni 2008 11:29

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Bei dem schönem Wetter macht’s auch draußen Spaß, dachte sich die
Mittwochsgruppe der Rückenschule von Andrea Lühmann.
Und schon wurde eine Kombination kreiert, die bestimmt nicht das letzte Mal  in dieser Form stattfand.
Es ging outdoor-mässig früh morgens um 9 Uhr zum Glashaus Derneburg.
45 Min Rückenschule mit Elementen vom Feldenkrais und all diese gut tuenden Bewegung in der Sonne auf der grünen Wiese mit Hintergrundummalung vom Schloss. Die Rückenschul-Gruppe hatte noch die Möglichkeit anschließend im Glashaus an einem Vortrag
der AWO über Ernährung und Immunsystem teilzunehmen.
Abgerundet wurde der Morgen dort mit einem schönem Frühstück.

Wer Interesse hat im Präventionsbereich etwas für seinen Rücken, für seine
Beweglichkeit und Kreislaufstabilisierung zu tun, darf sich bei der
Sport-und Gymnastiklehrerin Andrea Lühmann melden. Sie bietet über den Verein „Judo in Holle“  vier mal Rückenschule an und dienstags Bewegungsbad in der  Schwimmhalle. (Tel.: 05062-8747)
Weiter steht demnächst auf dem Plan, eine Präsentation über
Einblicke in die homöophatische Behandlungsmöglichkeiten.
Ort und Termin werden bekannt gegeben.