Bei Judo in Holle wird auch der Präventionssport groß geschrieben

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Veröffentlicht: Dienstag, 20. April 2010 06:40

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Wenn zwei Trainerinnen auf Reise geh´n, brauchen sie einen großen Koffer.. ..

…...nicht, um das alles mitzunehmen,was Frauen normalerweise brauchen,

Nein, der große Koffer ist nötig, um all die vielen Eindrücke und neuen Erkenntnisse sorgfältig verpackt mit nach Hause zu bringen, die sich an einem spannenden Fortbildungswochenende anhäufen.

Der Koffer von Andrea Lühmann und Cornelia Flecks vom Verein Judo in Holle war besonders groß, als sie sich mit dem Wohnmobil auf den Weg nach Wolfsburg machten. Dort nahmen die beiden Trainerinnen an einem mehrtägigen Kongress teil, zu dem hochkarätige Referenten aus Wissenschaft und Praxis geladen waren. Über 1000 Menschen lauschten u. a. gespannt den Ausführungen des Experten für Neurobiologie und Präventionsforschung Prof. Dr. Hüter, der über die Kräftigung der tiefensensiblen Rückenmuskulatur referierte. Dieses propriozeptive Training wird der Verein Judo in Holle in Kürze anbieten. Neu ins Spiel kommt hier als Trainingsunterstützung derca. 26 cm große Rendondo-Ball.

Die zwei Holler Sportlehrerinnen nahmen an verschiedenen Workshops teil und nutzten die Chance, das Neueste aus Gesundheit und Prävention praxisnah zu erleben und auszuprobieren.

Anschließend wurden die Erfahrungen  in ausdauernden, nächtelangen Gesprächen  im Wohnwagen diskutiert und reflektiert. Das Ergebnis dieser Fortbildung durften die Mitglieder vom Verein Judo in Holle bereits direkt nach Rückkehr ihrer Trainerinnen am eigenen Körper spüren.

Dabei wurde das Motto der Veranstaltung „Ohne Begeisterung läuft nichts“ mit Freude nachvollzogen.

Neugierig geworden ?

Fragen beantworten gern die Trainerinnen

Andrea Lühmann Tel. 05062-8747 und Cornelia Flecks Tel 0163 - 2613997